실내 공조 환경에서 코 점막 건조로 비출혈이 잦아진 경험과 가습 관리법

장시간 실내 공조 환경에서 코 점막 건조로 비출혈이 잦아진 경험과 가습 관리법에 대해 말씀드리겠습니다. 한동안 냉난방이 강하게 유지되는 실내 공간에서 오랜 시간을 보내다 보니 코 안이 유난히 마르는 느낌이 들었습니다. 처음에는 단순한 건조함이라 생각했지만, 어느 날 아침 세안을 하다 갑자기 코피가 흘렀습니다. 그 이후로도 비슷한 상황이 반복되면서 점막이 약해졌다는 사실을 체감하게 되었습니다. 이 경험을 계기로 … 더 읽기